我们想与您多分享一些关于宗教,尤其是道教与佛教的个人看法。

我们认为每个人的经历与认知不同,所以宗教这种带有主观信仰性质的话题其实很难进行深入交流。然而,我们还是斗胆分享我们的个人观点,也许不一定适合您,但或许能为您提供另一个角度来思考“宗教”这个主题。

世界上的宗教种类繁多,我们暂时将其分为三类:
第一类是信仰上帝或众神的宗教(基督教、伊斯兰教、犹太教、印度教等);
第二类是教导为人处世的方法(道教、儒家、斯多葛主义等);
第三类是指导解脱之道(佛教)。

其实,道教也包含了解脱的内容,但主要还是在教导处世之道,所以我们把它归类到第二类。

我们还想分享源自印度《吠陀经》中关于人生四大目标的观点,分别是:欲乐(Kama)、谋生(Artha)、规范(Dharma)与解脱(Moksha)。

前三个目标可以参考前两类宗教的引导,而最后的“解脱”目标则需要第三类宗教的指导。事实上,第三类目前只有佛教这一家。佛教是唯一一个以引导脱离轮回为核心目标的宗教。

如果你人生的目的在前三个目标内,你或许并不需要接触佛法。但一旦你开始接触佛法,你会发现佛法其实涵盖了前两类宗教的内容。

我们对发展佛教(大乘)与密宗这两个主要佛教支派并没有深入研究,但从我们初步了解来看,就我们个人的观点而言,我们觉得原始佛教的教义更加正确。因此,在本网站中我们所说的“佛法”与“佛教”,请您理解为我们主要指的是以巴利语三藏为核心的“原始佛教”。

在巴利三藏中,你会理解到「上帝」其实是第一个出生的「大梵天王」,祂并不是宇宙的创造者。你也会具体了解到世界是如何生成与灭亡的,而不仅仅是停留在“道生一,一生二”或“太极生两仪”这种抽象说法上。佛法还让我们了解宇宙中其他的境界,让我们知道宇宙到底有多广阔,从而打破对自我大小的错觉。我们会在链接 RD2 中附上相关经典与文章。

道教正确地讲述了太极与阴阳,引导人们如何平衡阴阳,也谈到如何通过“无为”回归太极,脱离阴阳之限。

佛法也讲“无为”,但佛法讲得更多,它讲轮回与如何脱离轮回。在巴利经中,佛陀所说的“无为”就是断除贪、嗔、痴。(参考链接 RD2)

与其他宗教相比,我们很欣赏道教,因为在我们个人的观点里,它所反映的宇宙本质是最接近真相的,仅次于佛法。那我们为什么这样认为?

同样是讲解“解脱”这个极其重要的主题,一位老师只讲三天,给你一本三十页左右的教材让你自己摸索;而另一位老师则用尽四十多年生命教导,留下近四十本厚书,详细解释每个修行阶段,有实例、有故事,甚至当你之后了解脑神经科学,再对照这套两千年前的教材,发现它与现代科学惊人契合。你会选择哪套教材来走你这条漫长的修行路?

在我们看来,太极即是涅槃,两仪阴阳即是轮回;从两仪回归太极、从轮回回到涅槃的方式,就是道教所说的“无为”或佛教所说的“脑中不再有内语”。这是两位伟大思想家用不同方式讲述同一个伟大主题——“解脱”。

通过练习让脑中不再有内在语言,我们可以激活副交感神经系统,从而分泌带来安乐感的激素。当练习达到纯熟时,就可以证得四禅与三明。佛陀清晰指出了修行路上的每一阶梯,让我们能清楚判断自己目前所在的阶段。这一切都非常具体明晰。关于大脑科学、禅修、以及修行等级的资料,欢迎参考链接 RD1、RD2。

佛法的教学也是根据每个人的根基来安排适合的讲法。佛教将弟子分为两类:在家居士和出家修行者。对在家居士,佛陀指导他们如何与不同对象相处:父母、夫妻、子女、师生等等。(可参考链接 BS1)而对比丘出家人这一修行深入的群体,要求非常严格,甚至有九本之多的《律藏》来规范行为。

在家居士就像在职进修的学生,白天上班、晚上抽空学习,还要顾及家庭,有时候甚至还会缺课。而另一类则像是正规大学生,白天集中学习、晚上也无家庭负担可以继续修炼。正规生要求更高,所以通过雇主考核的比例也更高;在职生虽然比例低一些,但远远好过从不学习的人。大致如此。

佛法的核心其实就是“戒”。有戒则佛法存在,戒失则佛法灭。戒律的意思就是“界限”与“纪律”。你用自律去不跨越那些界限。(可参考链接 WRA3)

补充一点关于音乐与电影。我们曾经非常迷恋音乐与电影,但在阅读了戒律与释通彻法师关于脑神经的著作之后,我们才明白那些看似健康的事物,其实是应当避免的。我们理解为什么佛陀会禁止听音乐、看戏剧等,因为这些声色刺激非常容易上瘾,它们会在大脑中形成内语或重复的节奏。而这种内语正是地狱之火的根源,它作用于交感神经系统,释放对身体有害的激素。

从前的音乐,在频率未被改变前,在某种觉知层面上仍具有疗愈作用。但如今音乐的本质已经被偷换,大多数音乐从432Hz被改为440Hz,而这可能是危险的。432Hz 是疗愈频率,440Hz 则是刺激与苦难的频率。这个世界是能量构成的,频率之间会相互作用,所以当你希望透过音乐与疗愈频率共振时,也许你无意中却与苦难频率共振了。因此,请小心你所听的音乐类型。你可以参考链接 RD2。

从佛教的观点来看,并不存在一个固定不变的灵魂,因此你可能需要对那些基于“永恒灵魂”概念的思想体系保持谨慎,例如吸引力法则、灵魂永远与上帝同在等等。以上座部佛教的角度来说,“永恒灵魂”的概念其实可能只是“自我”在多生之间延续的一种表达方式。但如果你理解“灵魂”只是从这一世到下一世的“意识流”的另一种说法,那或许也不必太争议。我们在链接 WRS9 中提供了一份《灵性词典》,将新纪元思想、现代心理学中常与“自我”有关的词语,对照转译为更贴近上座部佛教(巴利语)或强调无我、智慧、修行的词汇,供你参考。

吸引力法则是一种在应用前应当认真思考的思想,它虽然确实是建立在宇宙真实现象——“识生色”(意识生万象)之上,但也容易被用来助长人的“自我意识”与贪欲,比如不断积聚“识”,来创造出自己欲望中的“色”。在某种层面上吸引力法则是合理的,比如当我们把大量意识集中在某个渴望上(如想买某样东西),就等于是在“种因”;如果同时有“缘”(福德)具足(比如有足够的福报赚到钱),那么因缘和合时,结果(果报)就会显现,你就会得到你想要的东西。

“福德是否具足”是一个极其重要的因素,但往往被讲吸引力法则的人忽略。如果没有福报,你无论 manifest(愿望显化)多少,也无法成真。这就像一个贫穷的人看到昂贵的东西,非常想要却没钱购买,再怎么渴望,那东西也永远不会是他的。

我们想强调的重点是:大多数时候,我们渴望的事物都源自内心的“贪”。你越觉得吸引力法则灵验,就越频繁地使用它,你的贪欲就越强,而结果,只会让你更痛苦而已。

关于“灵魂永远与上帝同在”的说法,我们也想提出自己的观点。灵魂与上帝同在,也许没错;但说是“永远”,那就未必了。为什么呢?根据前面提到的巴利三藏,你会明白所谓的“上帝”(或称主、天主、各宗教不同的称谓)其实是最早出生的大梵天王,他误以为自己创造了宇宙,而后来出生的众神也因而误解如此。

信仰神明的宗教通常会劝人行善修德,死后就能享福,进入神的世界。这一点确实有其真实性,因为当我们修身积德足够时,我们的意识就可能与梵天界的意识同频,从而来世投生至梵天界,与我们平时称之为“上帝”或“主”的大梵天共处一界,这就是所谓“升天”、“与主同在”。

但其中有一点不太准确,那就是“永远”。即便大梵天的寿命极为长久,也终究不是永恒的。当福报耗尽,我们仍可能再次转世为人,或投生至其他界别,取决于各人的福业。而梵天界本身也无法逃离“成、住、坏、空”的宇宙法则。

信仰上帝或诸神的宗教依然值得尊重。第一,这些大梵天、上帝或神明本身就拥有无量功德,值得我们敬仰;第二,这些宗教在很大程度上正确地反映了宇宙的真相;第三,也最重要的是,它们始终引导人向善、远离恶行。但如果你希望走到真理的最深处,彻底解脱一切苦难,我们认为佛教能够为你解答这些问题。

信仰上帝的宗教与佛教之间,有一个根本差异,那就是这个问题的答案:

是谁决定你的命运?

事实上,相信有一个万能存在可以托付自己的命运,确实比亲自掌握、独自面对人生,要轻松、要舒服得多。

其实,不论你是做员工还是做老板,只要你依然遵循道德标准,那么你的人生依然会是美好的,无论你处于什么职位。然而,依赖者和主导者的心态却截然不同。

如果你相信上帝决定你的人生,你可能会不明白为什么自己明明善良,却还是被上帝惩罚;或者你突然得到某种奖赏,明明自己什么都没做,就以为是上帝偏爱你才赏赐的。你始终处于一种被动状态,却不明白为什么事情会那样发生。

但当你明白真正决定你人生的不是上帝,而是你自己时,你看待一切问题的角度就会完全不同。上帝并不是因为你现在过得善良而惩罚你,而是在回应你过去的过错;祂也不是无缘无故赏你东西,即使你现在什么好事也没做,而是因为你之前种下了善因。因果法则始终是公平的:种恶因得恶果,种善因得善果。只是由于时间上的延迟,让很多人看不清,才会质疑因果是否公平。世间万物都需要时间成熟,因果也是如此,种子需要时间才能结成果实。

你是“因”的种植者,而外在因素如诸天、他人、魔鬼……则是“缘”。当因遇到缘,就会生出“果”。比如,诸天可能决定你何时、以什么方式获得一笔钱,但这笔钱是多是少,却取决于你自己的福报,而不是诸天随意赏赐的。诸天管理世界,但是根据每个人的福业来安排的,就像管理者根据员工的能力分配任务。如果他们努力提升自己,就会被提升到更高职位、获得更高薪资。管理者只是分配岗位,能赚多少钱还是取决于这个人的能力。

而我们虽是员工,虽然尊敬管理者,但也明白薪水的高低终究还是由我们自己决定,因此我们会努力精进,而不是去抱怨领导。

当你明白一切都是由你的福业推动而形成你的人生命运,而你——你的“识”(意识)——创造出“色”(现象)和你的人生福报时,你就会知道你才是真正的命运主人,你也会对自己的每一个念头变得无比谨慎。如果你还未能达到“无识”(无内语)的境界,那至少也要选择“善识”(内语正向善良),不要选择“恶识”(内语负面邪恶)。

在佛陀的教法中,「识」(意识)生起「色」(形象),因此宇宙本身也是一种由「识」所生的「色」。这个「识」不是某一个个体的意识,而是许多个体意识组合而成的整体意识。所以佛经中才会解释,这个宇宙并不是由某位「大梵天」(上帝)所创造的。我们可以理解为,这个宇宙的「色」是由所有众生的集体意识共同形成的,而不是由某位大梵天的意识单独创造的。

因此,请不要以为自己只是一个微不足道的个体,觉得自己的思想或意识对这个世界不会有任何影响。事实上并非如此,因为这个宇宙就是由集体意识组成的,而你的意识也是其中的一部分。所以你需要对自己的意识负责。当你的意识是良善的,你也在为宇宙增添光明与美好;反之亦然。

这也解释了为什么会有“什么层的云会遇见什么层的云”或“同声相应、同气相求”这样的说法。相似的意识会相互吸引,聚合成一种集体意识或共业。我们往往会吸引到那些意识与自己相近的人。当我们改变自己的意识时,周围的人也会随之改变:要么是原来的人变得更好,与我们同行;要么是旧人离开,新的人到来。正因如此,如果你想改变世界,就必须从改变自己开始。

你无法直接改变他人的意识,但你可以改变自己的意识。通过这种方式,你将间接地影响他人,甚至改变你所处的整个世界。

我们也想谈一谈佛法中那种微妙而严密的逻辑。

所谓的“灵魂”,其实只是一个装着无数世意识种子的“袋子”。当意识(识)消融时,这个种子袋也会消失于虚空,那也就是生命的终点,也被称为“涅槃”。

那么,意识什么时候会消融呢?

佛法的逻辑是:

色生受,受生想,想生行,行生识,识再生色。

色 → 受 → 想 → 行 → 识 → 色

简单对照如下:

形象产生感觉,
感觉产生分别(右脑),
分别产生思维(左脑),
思维形成认知(习惯、经验),
认知再创造出新的形象(比如你认为要有孩子,就会想要生孩子)。
(参见文末相关经典)

形象 → 感觉 → 分别 → 思维 → 认知 → 形象

那最初的“色”(形象)来自哪里?来自“识”(认知)。

那最初的“识”又来自哪里?来自“色”。

那么,“识”与“色”是否就是构成轮回苦难的那对“阴阳”?阴生阳,阳生阴,如此循环不息。

在某个时刻,阴阳同时生起,轮回就开始了。

想要跳出轮回、摆脱“两仪”,回归“太极”,唯一的方法就是:不阴不阳、不左脑不右脑、不分别不思维、无“识”。

所谓的“内语”,就是当我们动用左右脑去分别与思考时产生的。

当我们停止分别和思考、停止使用左右脑时,“识”就会消融。

“识”会消融,当我们回到“觉性”——也就是大脑左侧后方的觉知区。

“识”会消融,当我们停止内语


思维即是业:巴利三藏/《增支部》/第六章:六法/第五篇:大品/第九节(63):“一法门抉择”

  1. “比丘们,应当知晓何为业……也应当知晓通往业灭的道路为何会被这样说。为什么这么说?

比丘们,我说:思维即是业。思维之后,就会生起身业、语业与意业。”

有思维的心是有害的:巴利三藏/《长部》/第九经:Potthapāda经(波塔帕达)

17. “Potthapāda,再者,当比丘在此地生起种种想法时,他会从此一想转向彼一想,直至达到极致之想。当他站在最顶端之想时,会这样思维:‘有思维的心对我有害,无思维之心对我更有益。如果我继续思维,当这些想消失时,其它粗重之想将再度生起。不如我停止思维。’由于不再思维,这些想法灭尽,新的粗重之想也不会生起,他便感受到灭尽的状态。如此,Potthapāda,这是通过智慧逐渐断除高等想法的觉证过程。”

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